Zaznamenejte si svou denní aktivitu

7. dubna 2016 v 18:09 | youcandoiteasily |  CVIČENÍ
Nejen, že díky psaní odcvičených sérií budete mít představu o tom, jak jste se posunuli vpřed a zlepšili kondici, získáte také větší sebevědomí a budete na sebe pyšní! A o to jde. Všechno je totiž v hlavě.

Již několik měsíců používám obyčejnou excelovskou tabulku s políčky pro datum, popis aktivity a času, který jsem ji věnovala.

Uvidíte, jak se vám dopisování malých pokroků začne líbit a bude vás nenápadně popohánět dál. Přece si tam zítra taky musíte něco napsat!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 WINDOWS XP PRODUCT KEY WINDOWS XP PRODUCT KEY | E-mail | Web | 30. června 2018 v 11:42 | Reagovat

The article you have shared here very good. This is really interesting information for me.

2 run 1 run 1 | E-mail | Web | 6. července 2018 v 5:53 | Reagovat

I enjoyed over read your blog post.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.